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野球で肩や肘は故障しやすい部位です。 ピッチングに必要なトレーニングをして 故障を未然に防ぎましょう!

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野球のピッチング練習をしていて、多くの人が悩むことは
・球速が上がらない
・肩を強くするトレーニング法がわからない
・小さい子供に全力投球させて良いのか

現役プロ野球選手を指導した森部昌広コンディショニングコーチが
そんな悩みに答えてくれます。

>>森部昌広さんとは?


森部コーチが提唱するトレーニング法で
球速が上がった!筋肉への負担が減った気がする!
などの声があり、効果が現れています。

>>効果のあるピッチングトレーニング

法を詳しく紹介




こちらのサイトも参考に
斉藤和巳 ピッチング
ピッチング 方法
ウインドミル ピッチング

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野球をやっている人なら誰でも速い球を投げたいと1度は思うことでしょう。

しかしそれを断念するときには、
・速い球を投げられるのは天性のモノを持った人だけ。
・投げ込みすぎて肩を壊してしまった。
のような理由がある。

でも肩を含めてカラダを鍛え、速球を投げられ、そして
誰でも出来るトレーニング法があります。

>>速球が投げられるようになる

トレーニング法とは?


このトレーニング法を実際にプロ野球の選手が使っています。
そしてこれからプロを目指す選手、甲子園を目指す選手達が
夢に向かって取り入れています。

>>そのプロの選手の声を聞こう!


こちらのサイトも参考に
テイクバック ピッチング
ピッチング 講座
ピッチング 損傷

肩のケガは全体の1割なのに、
その1割はほとんどがピッチングによるものです。

速球を投げたいが、肩への不安が残ります。
しかしその不安を払拭出来るトレーニング法があります。

>>速球を投げても肩への負担に

ならないトレーニング法とは?


このトレーニング法で球速がアップし、体への負担が減ったと
選手や監督から嬉しい声を頂いています。

この練習法を提唱したのはプロの選手も指導する森部昌広さんです。

>>森部昌広さんの経歴を

詳しく紹介します。



こちらの記事も参考に
ピッチング 特徴
ピッチング 調整
ピッチング ワールド

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